Cách để phát hiện nhanh dấu hiệu của đột quỵ não: 4 quy tắc cần ghi nhớ

1. Những triệu chứng cho thấy dấu hiệu của đột quỵ não.

•  Đột ngột tê bì hoặc yếu nửa người, nửa mặt (cảm giác nặng tay chân, không hoặc khó nâng lên được, có cảm giác như “tay chân của người khác”
•  Đột ngột u ám, lẫn lộn, nói những câu vô nghĩa
•  Đột ngột mất thị lực một bên hoặc cả hai bên mắt
•  Đột ngột đi lại khó khăn, chóng mặt, mất thăng bằng hoặc phối hợp vận động
•  Đột ngột đau đầu dữ dội mà không rõ nguyên nhân

Quy tắc nhận biết đột quỵ não

2. Cần làm gì khi phát hiện người có dấu hiệu đột quỵ não ? 

•  Yêu cầu bệnh nhân CƯỜI: xem 1 bên mặt có bị lệch không, biểu hiện là trễ              xuống (do liệt cơ mặt)
•  Yêu cầu bệnh nhân NÓI: xem bệnh nhân có bị lẫn lộn, khó khăn trong diễn đạt          lời nói và hiểu lời nói của người khác
•  Yêu cầu bệnh nhân LÀM: nâng hai tay lên cao, xem có bên nào không thể nâng        lên được, hoặc bị hạ thấp dần hoặc rơi xuống ngay

3. Các yếu tố nguy cơ dẫn tới đột quỵ não.

3.1 Các yếu tố nguy cơ không thể thay đổi được.

Tuổi (đa số gặp trên 45 tuổi), giới tính (nam gặp nhiều hơn nữ), chủng tộc, di truyền… Chúng ta không thể thay đổi được các yếu tố này. Tuy nhiên, việc nhận thức về vấn đề này cung cấp thông tin về những đối tượng cần đề cao công tác dự phòng các nguy cơ gây đột quỵ não.

3.2 Các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi được

Có 4 yếu tố nguy cơ gây đột quỵ não hàng đầu là tăng huyết áp; đái tháo đường; béo thể trung tâm (béo bụng) và rối loạn lipid máu. Ngoài ra còn nhiều yếu tố nguy cơ có thể thay đổi khác như: nghiện rượu, hút thuốc lá, cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua, các bệnh lý tim mạch, căng thẳng tâm lý…

3.2.1 Tăng huyết áp

Gọi là tăng huyết áp nếu huyết áp ≥ 140/90mmHg

Việc phát hiện tăng huyết áp khá đơn giản bằng thao tác đo huyết áp mà bất kỳ nhân viên y tế nào cũng thực hiện được. Mọi người cũng có thể tự kiểm tra huyết áp bằng một máy đo huyết áp tự động có trên thị trường.

Tuy nhiên, một tỷ lệ khá cao dân chúng lại không có ý thức quan tâm đến vấn đề này. Hậu quả là nhiều người để huyết áp tăng cao một thời gian dài không điều trị, đến khi gây biến chứng (ví dụ đột quỵ não) thì hậu quả rất nặng nề.

3.2.2 Đái tháo đường

Đái tháo đường làm tăng nguy cơ gây đột quỵ não từ 2-6,5 lần, tăng tỷ lệ tử vong lên 2 lần. Đường máu của người bình thường 3,9-6,0mmol/l. Một người được chẩn đoán đái tháo đường khi:

Mức Glucose máu ở thời điểm bất kì >11mmol/l

Hoặc mức Glucose máu lúc đói > 7mmol/l

Chẩn đoán tiền đái tháo đường (tức là chưa bị đái tháo đường thực thụ nhưng có dấu hiệu báo động):

Rối loạn dung nạp glucose: glucose máu thời điểm 2 giờ sau nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống 7,8-11mmol/l

Suy giảm dung nạp glucose máu lúc đói: glucose máu lúc đói tăng dưới 7mmol/l và glucose máu thời điểm 2 giờ sau nghiệm pháp dung nạp glucose bằng đường uống tăng dưới 7,8mmol/l

Triệu chứng biểu hiện bệnh đái tháo đường giai đoạn sớm thường rất mờ nhạt hoặc hầu như không có gì. Một tỷ lệ nhỏ bệnh nhân có biểu hiện ăn nhiều, uống nhiều, gầy sút cân nhanh.

Mọi người cần định kỳ khám xét nghiệm kiểm tra đường máu. Bệnh nhân đái tháo đường có thể tự xét nghiệm đường máu tại nhà bằng các loại máy xét nghiệm đường máu.

3.2.3 Rối loạn lipid máu

Khi hàm lượng lipid trong máu quá cao là điều kiện thuận lợi để lipid “ngấm” vào và lắng đọng ở thành mạch máu. Đây là giai đoạn đầu tiên của quá trình hình thành mảng vữa xơ động mạch và có nguy cơ gây đột quỵ não.

3.2.4 Vữa xơ động mạch

Mảng vữa xơ hình thành trong lòng động mạch sẽ làm chít hẹp dần lòng mạch có thể gây tắc mạch. Nhiều trường hợp mảng vữa xơ bong ra, trôi theo dòng máu, đến gây tắc ở vị trí mạch máu khác

3.2.5 Béo phì

Béo phì là yếu tố thuận lợi góp phần làm tăng huyết áp, rối loạn lipid và tăng glucose máu. Tất cả các yếu tố này kết hợp lại sẽ làm tăng nguy cơ bệnh lý tim mạch và nguy cơ gây đột quỵ não. Trong các thể béo phì, thể béo bụng có liên quan với hội chứng chuyển hóa chặt chẽ hơn cả

3.2.6 Hút thuốc lá

Hút thuốc lá gây nhiều tác hại đối với sức khỏe, trong đó có nguy cơ gây các bệnh tim mạch như tăng huyết áp, vữa xơ động mạch, rối loạn nhịp tim… và nguy cơ gây đột quỵ não. Nên khuyến cáo bỏ thuốc lá đối với những trường hợp đang hút thuốc.

3.2.7 Uống rượu nhiều

Uống rượu gây tăng huyết áp, vữa xơ động mạch. Ngoài ra, uống rượu nhiều trong thời gian dài có thể gây tổn thương gan, suy gan gây rối loạn đông máu. Do vậy, người uống rượu nhiều có nguy cơ cao gây đột quỵ chảy máu não. Đồng thời, khi đột quỵ thường rất nặng nề

3.2.8 Một số yếu tố nguy cơ khác

Cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua: phình động mạch não : dị dạng động-tĩnh mạch não,.. sẽ được trình bày trong các phần tiếp theo của loạt bài “Đột Quỵ Não“.

4. Tại sao cần nhận biết sớm dấu hiệu của đột quỵ não?

Đột quỵ có thể gây ra những tổn thất nặng nề về kinh tế và tính mạng con người nếu không được điều trị kịp thời. Ngoài nguy cơ tử vong thì đột quỵ não còn để lại các biến chứng bao gồm:

• Liệt nửa người: Mất khả năng vận động hoặc cảm giác ở một bên cơ thể.
• Rối loạn ngôn ngữ: Khó nói, khó hiểu, hoặc mất khả năng giao tiếp.
• Rối loạn nuốt: Khó khăn khi nuốt thức ăn hoặc nước uống.
• Vấn đề về trí nhớ và nhận thức: Mất trí nhớ, khó tập trung, thay đổi tính cách.

5. Cách Phòng ngừa đột quỵ 

Để giảm nguy cơ đột quỵ, bạn nên:

• Kiểm soát huyết áp: Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ chính của đột quỵ. Có tới 80% nguyên nhân dẫn tới đột quỵ não là do huyết áp.
• Kiểm soát lượng đường trong máu: Đái tháo đường làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và đột quỵ.
• Giảm cholesterol: Cholesterol cao cũng là một yếu tố nguy cơ của đột quỵ.
• Ngừng hút thuốc: Hút thuốc làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch và đột quỵ.
• Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục giúp kiểm soát huyết áp, đường huyết và cholesterol.
• Ăn uống lành mạnh: Chế độ ăn giàu trái cây, rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt và ít muối có thể giúp giảm nguy cơ đột quỵ.
• Giữ cân nặng hợp lý: Béo phì làm tăng nguy cơ nhiều bệnh mãn tính, bao gồm đột quỵ.

6. Phòng tránh đột quỵ não nhờ Homo Bq.

6.1. Homo Bq là gì ? 

    Sản phẩm Homo BQ là dòng sản phẩm mới, hiện nay trên thị trường Việt Nam có tác dụng chống xơ vữa động mạch từ gốc theo một cơ chế đặc biệt. Homo BQ có tác dụng bảo vệ sự trơn nhẵn của nội mạc động mạch, chống lại quá trình oxy hóa, tăng sản xuất Oxyt Nitric nên giúp ngăn ngừa tiến trình xơ vữa động mạch, chống xơ cứng động mạch và điều hòa huyết áp. Vì vậy sản phẩm giúp phòng tránh bị tăng huyết áp, bị đột quỵ não, nhồi máu cơ tim và tắc động mạch ngoại vi.

Homo Bq là giải pháp hiệu quả giúp dự phòng đột quỵ não và nhồi máu cơ tim

 6.2. Thành phần của Homo Bq. 

   Sự kết hợp 5 thành phần  đặc biệt dưới đây tạo nên công thức hoàn chỉnh cho sự phát triển của tế bào máu, tế bào thần kinh, hệ thần kinh trung ương; tác dụng chống xơ vữa động mạch và chống oxy hóa của cơ thể:

• Folate  1000 µg
• Cobalamin  5 µg
• Pyridoxin    8 mg
• Coenzym Q10  10 mg
• Thiamin   8 mg

6.3. Tác dụng của Homo Bq. Trong đó giúp ổn định huyết áp . 

• Ngăn chặn tiến trình xơ vữa động mạch, giúp phòng tránh các bệnh nhồi máu cơ tim, đột quỵ não và tắc mạch ngoại vi.
• Tăng NO nên có tác dụng dãn mạch, điều hòa huyết áp và chống loạn nhịp tim.
• Bảo vệ não, các tế bào thần kinh và chống suy giảm trí nhớ.
• Chống oxy hóa, chống gốc tự do, cải thiện vi tuần hoàn nên giảm quá trình lão hóa và làm đẹp da từ góc độ tế bào.
• Tăng cường tạo máu, giúp nâng cao thể lực, tăng cường sức đề kháng và chống trạng thái suy nhược.